Nghe thấy tiếng vo ve trong tai là triệu chứng của ù tai

Chứng ù tai có liên quan đến suy giảm thính lực nhưng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm tiếp xúc với tiếng ồn lớn, lão thính, viêm tai và chấn thương âm thanh. Nghe thấy tiếng vo ve trong tai là một trong những triệu chứng của ù tai và có liên quan đến việc não của bạn đang cố gắng bù đắp cho việc tế bào lông trong ốc tai bị tổn thương và bị phá hủy. Người bị ù tai cũng có thể nghe thấy tiếng lách cách, tiếng vù vù hoặc tiếng rít trong tai.

Chứng ù tai ảnh hưởng đến khoảng 15% dân số. Đối với một số người, tình trạng này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của họ và có thể gây lo lắng, căng thẳng, tức giận, bồn chồn và khó ngủ.

Nguyên nhân gây ra tiếng vo ve trong tai?

Có một số yếu tố có thể gây ra tiếng vo ve trong tai. Nguyên nhân phổ biến nhất là tiếp xúc với tiếng ồn lớn làm tổn thương các tế bào lông của ốc tai ở tai trong.

Trong những trường hợp này, tiếng rít hoặc tiếng vo ve trong tai là chứng rối loạn thính giác liên quan đến suy giảm thính lực theo tần số. Bộ não của chúng ta cố gắng bù đắp cho việc các tế bào lông trong ốc tai bị tổn thương, khi đó ta nghe thấy tiếng ù trong tai và đôi khi có thể là những âm thanh không có thật.

Nguyên nhân gây ù tai thường gặp :

1. Tiếp xúc lâu với tiếng ồn lớn
2. Chấn thương âm thanh
3. Quá trình lão hóa tự nhiên của tai (bệnh lão thính)
4. Viêm tai giữa
5. Cảm xúc lo âu, căng thẳng, mệt mỏi hoặc khó chịu
6. Bệnh tiểu đường
7. Phản ứng có hại của thuốc
8. Chấn thương phần đầu và phần cổ
9. Rối loạn tăng thính (nhạy cảm với tiếng ồn)
10. Các vấn đề sức khỏe không được điều trị như bệnh Ménière và viêm tai

Phương pháp điều trị khi nghe thấy tiếng vo ve trong tai

Không có phương pháp điều trị thần kỳ nào cho tình trạng nghe thấy tiếng vo ve trong tai, nhưng có một số cách để giảm triệu chứng và hạn chế các tác động của tình trạng này đến chất lượng cuộc sống của bạn. Dưới đây là một số kỹ thuật có thể có hiệu quả trong việc kiểm soát các triệu chứng của ù tai.

1. Liệu pháp âm thanh

Các chương trình trị liệu bằng âm thanh có thể làm giảm độ tương phản giữa môi trường yên tĩnh và tiếng vo ve trong tai

2. Máy trợ thính

Vì khi bạn đeo máy trợ thính, sẽ có nhiều âm thanh được truyền đến não hơn nên bạn có thể nghe thấy ít tiếng ù tai hơn.

3. Thư giãn và thiền

Thiền và yoga đã được chứng minh là hữu ích trong việc làm giảm tác động của tiếng vo ve trong tai.

4. Bảo vệ thính giác

Đeo thiết bị bảo vệ thính giác (chẳng hạn như nút tai) có thể là một cách hiệu quả để ngăn ngừa tác hại của tiếng ồn trong môi trường ồn ào.

Giảm ù tai bằng liệu pháp âm thanh

Liệu pháp âm thanh là một trong những biện pháp giúp giảm ù tai. Để thực hiện biện pháp này, bạn sẽ nghe các âm thanh trị liệu thông qua máy trợ thính để cân bằng các âm thanh liên quan đến chứng ù tai.

Liệu pháp âm thanh có thể là một cách hiệu quả để kiểm soát các triệu chứng ù tai. Mặc dù không thể loại bỏ hoàn toàn cảm giác khó chịu nhưng liệu pháp này có thể giúp át đi tiếng ù tai để người bệnh cảm thấy thoải mái hơn. Quá trình át đi tiếng ù tai xảy ra khi bạn bắt đầu tập trung sự chú ý vào những âm thanh thú vị khác của cuộc sống ngoài những âm thanh khó chịu của chứng ù tai (chẳng hạn như tiếng vo ve trong tai).

Sử dụng máy trợ thính để giảm tiếng vo ve trong tai

Máy trợ thính có thể được sử dụng để điều trị tình trạng suy giảm thính lực và điều trị ù tai. Máy trợ thính giúp bạn nghe rõ hơn đồng thời át đi tiếng ù tai và khuếch đại âm thanh xung quanh bạn.

Vì vậy, bạn có thể nghe tốt hơn mà không cần phải cố căng tai và đồng thời nghe thấy ít tiếng vo ve trong tai hơn.

Ngoài lợi ích này, nhiều máy trợ thính hiện đại còn cung cấp tính năng trị liệu bằng âm thanh cho phép bạn phát các âm thanh trị liệu (như tiếng ồn trắng) thông qua máy trợ thính, giúp át đi tiếng ù tai.

Suy giảm thính lực và chứng ù tai

Nhiều người bị ù tai cũng có thể bị suy giảm thính lực (ngay cả khi họ không nhận thức được điều đó). Nếu bạn có dấu hiệu hoặc triệu chứng ù tai, đeo máy trợ thính có thể giúp giảm các triệu chứng và cảm giác khó chịu. 80% người bị ù tai cũng bị suy giảm thính lực.

Máy trợ thính truyền nhiều âm thanh đến não của bạn hơn, do đó các triệu chứng ù tai có thể trở nên ít khó chịu hơn.

Và vì máy trợ thính cải thiện khả năng nghe của bạn nên bạn có thể dễ dàng tập trung hơn vào các âm thanh khác xung quanh mình. Điều này làm bạn dần dần không còn chú ý đến những âm thanh liên quan đến chứng ù tai (chẳng hạn như tiếng vo ve trong tai).

Những thách thức chung

Những người bị ù tai có thể trở nên nhạy cảm hơn với môi trường ồn ào, chẳng hạn như nhà hàng đông đúc hoặc quán bar có nhạc nền lớn. Bệnh nhân bị ù tai thậm chí có thể bắt đầu tránh xa hoàn toàn những nơi này.

Nếu không được điều trị, hiện tượng ù tai có thể dẫn đến:

• Khó tập trung
• Sự cô lập
• Khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc
• Tức giận và khó chịu
• Tăng độ nhạy cảm với môi trường ồn ào (tăng chứng rối loạn tăng thính)

Có một số người chịu được tiếng ù tai tốt hơn những người bệnh khác. Tuy nhiên, chứng rối loạn thính giác này có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống nếu diễn ra trong thời gian dài.