Ù tai (hay còn gọi là nghe tiếng ve kêu; tiếng rít; tiếng vo ve trong tai) là tình trạng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Dù hiện nay chưa có cách chữa dứt điểm, các nghiên cứu mới đã mang lại nhiều tín hiệu lạc quan; mở ra hướng cải thiện cho người bị ù tai.
Ù tai là gì và nguyên nhân
Ù tai là hiện tượng nghe thấy những âm thanh không tồn tại trong môi trường xung quanh. Người bệnh có thể cảm nhận như tiếng ù, tiếng rít, tiếng ong vo ve.
Nguyên nhân thường gặp gồm:
-
Giảm thính lực theo tuổi tác
-
Tiếp xúc lâu dài với tiếng ồn lớn
-
Căng thẳng, lo âu
-
Một số bệnh lý hoặc tổn thương ở tai trong
Những phát hiện mới trong nghiên cứu về ù tai
-
Hoạt động bất thường của dây thần kinh thính giác
Các nhà khoa học nhận thấy dây thần kinh thính giác có thể phát tín hiệu sai lệch, khiến người bệnh nghe thấy âm thanh dù môi trường hoàn toàn yên tĩnh. -
Liệu pháp âm thanh kết hợp kích thích cảm giác
Một số thử nghiệm sử dụng đồng thời âm thanh và các kích thích nhẹ trên da đã giúp người bệnh giảm cảm giác ù tai và cải thiện giấc ngủ, tinh thần. -
Vai trò của não bộ và cảm xúc
Mức độ khó chịu của tình trạng này phụ thuộc nhiều vào cách não bộ xử lý âm thanh. Người có khả năng kiểm soát căng thẳng và lo âu tốt thường dễ thích nghi hơn với tình trạng này.
Các biện pháp hỗ trợ ù tai hiện nay
Dựa trên kết quả nghiên cứu, các biện pháp sau được coi là hữu ích:
-
Hạn chế tiếng ồn: giữ mức âm lượng vừa phải khi nghe nhạc, xem tivi, sử dụng tai nghe.
-
Kiểm soát căng thẳng: tập thể dục, thiền, thư giãn để giảm lo âu.
-
Liệu pháp âm thanh: dùng tiếng ồn trắng, tiếng mưa rơi, tiếng suối để giúp não bớt tập trung vào tiếng ù.
-
Máy trợ thính: đối với người vừa bị giảm thính lực vừa bị ù tai, máy trợ thính có thể cải thiện khả năng nghe và giảm cảm giác khó chịu.
Hy vọng nhưng chưa có giải pháp tuyệt đối
Hiện chưa có thuốc hay phương pháp nào loại bỏ hoàn toàn tiếng ù trong tai. Tuy nhiên, sự kết hợp giữa các phương pháp trên có thể mang lại hiệu quả rõ rệt, giúp người bệnh sống thoải mái hơn.
Kết luận
Ù tai không chỉ là vấn đề của đôi tai mà còn liên quan đến hệ thần kinh và tâm lý. Việc phát hiện sớm và áp dụng các giải pháp phù hợp sẽ giúp người bệnh giảm bớt khó chịu, cải thiện chất lượng cuộc sống.
Nếu bạn đang gặp tình trạng ù tai hoặc giảm thính lực, hãy đến Paris Hearing để được kiểm tra và tư vấn. Chúng tôi mang đến giải pháp chuyên biệt, giúp bạn tìm lại sự thoải mái trong cuộc sống hàng ngày.
LIÊN HỆ VỚI CHÚNG TÔI
