Ù tai và chứng ngưng thở khi ngủ: Mối liên hệ?

Hãy tìm hiểu thêm về ù tai, cách điều trị và mối liên hệ của tình trạng này với hội chứng ngưng thở khi ngủ (OSA).

Ù tai là gì?

Ù tai là hiện tượng nghe thấy âm thanh mà không có âm thanh nào bên ngoài thực sự phát ra. Thường được gọi là “tiếng ù trong tai”. Người bị tình trạng này có thể nghe thấy tiếng leng keng, tiếng vo ve, tiếng huýt sáo; hoặc những âm thanh khác phát ra từ các nguồn bên trong hoặc bên ngoài cơ thể.

Ù tai có thể tạm thời do các yếu tố môi trường như ô nhiễm tiếng ồn hoặc tiếp xúc với âm thanh lớn, hoặc do các vấn đề sức khỏe như rối loạn khớp thái dương hàm (ATM). Người bị như này thường khó ngủ, dễ bị mệt mỏi, cáu kỉnh và trầm cảm vì tình trạng này.

Có 5 loại ù tai chính:

1. Ù tai một bên: Chỉ xảy ra ở một bên tai.
2. Ù tai hai bên: Xảy ra ở cả hai bên.
3. Ù tai ảo: Có âm thanh phát ra ở tai và cảm nhận âm thanh từ một vị trí khác trong cơ thể mà không có nguồn âm tương ứng.
4. Ù tai toàn thân: Xảy ra tại một vị trí khác trên đầu hoặc trong đầu.
5. Ù tai liên quan đến bệnh lý: Do một vấn đề y tế tiềm ẩn gây ra.

Triệu chứng 

Ù tai không phải là một bệnh, mà là triệu chứng của một tình trạng tiềm ẩn. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân không được xác định rõ ràng và được gọi là ù tai vô căn. Nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Tổn thương tai trong
• Tác dụng phụ của thuốc
• Ráy tai tích tụ
• Dị ứng
• Rối loạn khớp thái dương hàm (ATM)

Nguyên nhân 

1. Suy giảm thính lực do tuổi tác: Theo thời gian, các tế bào lông mất dần khả năng phản ứng với âm thanh, gây mất thính lực và tiếng ù.
2. Ráy tai tích tụ: Ráy tai có thể chặn ống tai, gây tiếng ù.
3. U thần kinh thính giác: Là vấn đề kết nối giữa thần kinh và não, thường gây ra các triệu chứng mất thính lực và đau đầu.

Ù tai và ngưng thở khi ngủ có liên quan không?

Các nghiên cứu gần đây cho thấy có mối liên hệ giữa ù tai và ngưng thở khi ngủ. Ngưng thở khi ngủ là tình trạng phổ biến xảy ra khi hơi thở ngừng trong thời gian ngắn trong khi ngủ. Sự thiếu oxy lên não có thể gây ra ù tai – một triệu chứng điển hình.

Cách điều trị ngưng thở khi ngủ 

• Máy CPAP (Continuous Positive Airway Pressure): Giúp cung cấp áp lực dương liên tục để giữ đường thở thông suốt trong khi ngủ.
• Dụng cụ nha khoa: Giúp mở rộng đường thở khi ngủ.
• Thay đổi lối sống: Giảm cân, tránh các yếu tố kích thích và cải thiện giấc ngủ.

Nếu các phương pháp trên không hiệu quả, phẫu thuật có thể được cân nhắc.

Lưu ý

Nếu bạn bị tình trạng này hoặc ngưng thở khi ngủ, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa để có phương án điều trị phù hợp.